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各位bboy有没有肘关节里面疼的 一用力抻直就疼

只看楼主收藏回复

练powermove的朋友可能出现这情况 话说这伤严重不 关节超拉伸


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2016-01-10 01:10回复
    今天又疼了一下 心里不舒服就想问问 朋友们有见解的告诉我下 谢了


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2016-01-10 01:12
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      顶一个


      IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2016-01-10 01:31
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        有,这是个过度,以后就不疼了!


        IP属地:吉林来自Android客户端5楼2016-01-10 10:24
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          我也是的 伸不直 伸直好疼


          来自Android客户端6楼2016-01-15 00:18
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            是不是一弯回来就好疼


            来自Android客户端7楼2016-01-15 16:43
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              做墙壁俯卧撑


              IP属地:上海来自Android客户端8楼2016-01-15 23:08
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                先休息一阵子。等好点了再练吧。加油!


                IP属地:山东10楼2016-01-16 00:31
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                  怎么说嘞,,,热身很重要的,,不然关节韧带很容易拉伤的


                  来自Android客户端11楼2016-01-16 08:30
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                    手腕疼了几年,现在放抛木,得带护腕


                    IP属地:广西来自Android客户端12楼2016-01-16 12:28
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                      先休息段时间吧,等好了再去练


                      来自Android客户端13楼2016-01-16 12:47
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                        练刷头痛


                        来自Android客户端14楼2016-01-16 15:09
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                          是啊原来我也会,一段时间没练就没事了……


                          来自Android客户端16楼2016-01-16 15:55
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                            现在我手腕打托马斯就疼。。。


                            来自Android客户端17楼2016-01-16 15:59
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                              一样,


                              来自iPhone客户端18楼2016-01-17 01:29
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