在这个网络社交捆绑日常生活的年代，你的qq好友、微信好友、手机联系人、微博粉丝都上百了吧，那么你很可能不会有这样的经历：

💙微信消息条目只来自订阅号，
💙qq闪动仅仅是因为每日一推的qq天气，
💙短信号码来自10086的话费单或者各种很长号码的广告，
💙微博消息提示都是各种账号的营销推广。

如果你没有经历过这样的一段时光，你一定还不知道其实你根本没那么重要。

但绝大多数情况是，他们根本不会在意你说没说话，他们依然聊得很嗨，并且他们的话题早就转变了，你听不懂他们在说什么，你试图接话却因为生硬而冷场。

你喜欢分享生活，每天在朋友圈、空间、微博发布着自己的日常活动，拍美食，晒美照，讲段子，读鸡汤。很多人给你点赞，给你评论，夸你生活多彩，羡慕你日子美满。你也为此沾沾自喜并且更加花心思去维护自己的社交圈，你觉得他们和你互动频繁，你在他们那里是有存在感的。

你喜欢分享生活，每天在朋友圈、空间、微博发布着自己的日常活动，拍美食，晒美照，讲段子，读鸡汤。很多人给你点赞，给你评论，夸你生活多彩，羡慕你日子美满。你也为此沾沾自喜并且更加花心思去维护自己的社交圈，你觉得他们和你互动频繁，你在他们那里是有存在感的。

但是有一段日子你可能过得很无聊，所以没什么动态好发表的。于是你打开手机，和平时那种期待着有人互动而愉悦欢喜的感受截然不同，没有消息提醒，没有被赞提示，没有评论，也没有访问记录，只是一阵冷清和空虚。

为什么明明在大多数时候你看起来很有存在感，但在有些时候你又显得那么渺小虚无？

⚡因为绝大多数人对于存在感的认知有误区：

你的存在感只来源于他人对自己表现的注意，来源于自己对自己的心理满足，而非来源于自己对自己表现的认可和他人对自己的心理满足。

听起来有些拗口，打个不谦虚的比方，正如“知道得越多，知道的就越少”一样，越是拗口，越值得细细琢磨。

首先，明确关于存在感的定义如下：

你被他人特别注意而产生的感觉，是对精神的一种需求程度。

由此得见两点：
✨第一，存在感产生的前提条件“被他人注意”到底是以怎样一种形式被注意是不明确的；
✨第二，存在感作为一种“精神需求”到底需求主体为何人是不确定的。