如果要提高运动成绩,那就需要精确的食谱。
胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素、也是唯一同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成的激素,
功能:1,调节糖代谢、胰岛素促进全身组织细胞对葡萄糖摄取和利用、并抑制糖原的分解和糖原的异生,因此,胰岛素有降低血糖的作用。胰岛素分泌过多时,血糖下降迅速,脑组织受影响最大,可出现惊厥、昏迷,引起胰岛素休克,相反,胰岛素分泌不足或胰岛素缺乏会导致血糖升高若超过肾糖阈,则糖从尿中排出、引起糖尿、同时血液成分中改变(含有过量的葡萄糖),亦导致高血压、冠心病和视网膜血管病等病变、胰岛素降血糖是多方面作用的结果:
调节脂肪代谢
胰岛素能促进脂肪的合成与储存,使血中游离脂肪酸减少、同时抑制脂肪的分解氧化。胰岛素缺乏可造成脂肪代谢紊乱,脂肪储存减少、分解加强,血脂升高,久之可引起动脉硬化,进而导致心脑血管的严重疾患;与此同时,由与脂肪分解加强,生成大量酮体,出现酮症酸中毒。
调节蛋白质代谢
胰岛素一方面促进细胞对氨基酸的摄取和蛋白质的合成,一方面抑制蛋白质的分解,因而有利于生长。腺垂体生长激素的蛋白质合成作用必须有胰岛素的存在才能表现出来,因此,对于生长来说,胰岛素也是不可缺少的激素之一。
胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素、也是唯一同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成的激素,
功能:1,调节糖代谢、胰岛素促进全身组织细胞对葡萄糖摄取和利用、并抑制糖原的分解和糖原的异生,因此,胰岛素有降低血糖的作用。胰岛素分泌过多时,血糖下降迅速,脑组织受影响最大,可出现惊厥、昏迷,引起胰岛素休克,相反,胰岛素分泌不足或胰岛素缺乏会导致血糖升高若超过肾糖阈,则糖从尿中排出、引起糖尿、同时血液成分中改变(含有过量的葡萄糖),亦导致高血压、冠心病和视网膜血管病等病变、胰岛素降血糖是多方面作用的结果:
调节脂肪代谢
胰岛素能促进脂肪的合成与储存,使血中游离脂肪酸减少、同时抑制脂肪的分解氧化。胰岛素缺乏可造成脂肪代谢紊乱,脂肪储存减少、分解加强,血脂升高,久之可引起动脉硬化,进而导致心脑血管的严重疾患;与此同时,由与脂肪分解加强,生成大量酮体,出现酮症酸中毒。
调节蛋白质代谢
胰岛素一方面促进细胞对氨基酸的摄取和蛋白质的合成,一方面抑制蛋白质的分解,因而有利于生长。腺垂体生长激素的蛋白质合成作用必须有胰岛素的存在才能表现出来,因此,对于生长来说,胰岛素也是不可缺少的激素之一。