不能暴饮暴食，保持荤素合理搭配，应该是最主要的。但大过年的难保应酬频繁，脂肪热量摄入过多，应该怎么办呢，喝杯卡芭娜柠檬水，可解油腻，消积食，并有排毒的妙用，因为柠檬有利尿作用，柠檬中的柠檬酸可发挥酵素的作用，刺激肝脏进行排毒。 卡芭娜柠檬水美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，真是健康过年的好帮手！