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打羽毛球移动步伐时，是脚掌全部着地还是踮起脚尖？

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来自Android客户端1楼2016-02-10 18:10回复

应该是踮脚

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2016-02-28 08:06

2024-09-15 19:12广告

启动步很关键，步伐多以脚尖为主。整条腿模拟弹簧的弹射但膝盖不要弯的太大，屁股坐下去太多，全脚掌你容易有种黏在地上的感觉。我也在练习步法，这些算是自己练习中以及看别人视频总结的体会

IP属地:上海

3楼2021-10-15 08:25

启动时应该是脚尖，最后一步，尤其大跨步时，必须脚后跟先着地

IP属地:英国

来自iPhone客户端4楼2024-04-09 22:29

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