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求推荐个蛋白粉。以前吃康比特。

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要塑身的。求大神告知
IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2016-02-25 19:14回复
    optimum dymatize muscletech
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-02-25 19:53
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      牌子之间没撒区别，选的时候看营养成分来自己判断性价比
      来自iPhone客户端7楼2016-02-27 10:24
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        顶贴，等大神
        来自Android客户端9楼2016-02-27 10:36
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          康比特 美瑞克斯 肌肉科技等都是还不错的
          再有疑惑的可以加我Q
          10楼2016-02-27 11:06
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            哦要塑身可以吃些分离蛋白。因为是低脂低热量的。就是贵和难吃。
            IP属地:广东来自Android客户端12楼2016-02-27 13:24
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              随便选吧
              来自Android客户端13楼2016-11-23 07:31
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                建议大量摄入蛋白质和碳水化合物，鸡蛋如果吃不了那么多，买桶蛋白粉省心，练完一勺就可以。蛋白粉可以去海淘，比国内便宜还没假货。百度6212吧里有教程
                IP属地:河南14楼2016-11-23 10:49
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