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回复:【日记】160312|广告太多,自己来。打卡贴,大三党,

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加油,昨天没有运动。今天五公里。



来自Android客户端54楼2016-04-21 21:34
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    睡前60.6希望今晚代谢给力点么么哒


    来自Android客户端55楼2016-04-21 21:34
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      喝太多水不会肿吧


      来自Android客户端56楼2016-04-21 21:35
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        腹肌撕裂者一套


        来自Android客户端57楼2016-04-21 22:03
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          今天运动打卡。因为小腿跟腱很疼,所以今天只有快走没有跑。47分钟6公里



          来自Android客户端58楼2016-04-22 22:12
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            不知道为什么被封了一天好难过


            来自Android客户端59楼2016-04-23 23:23
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              今天没有跑步。只有走路。11点左右吃了一份烫菜,下午4点多吃了一个饼,睡了一觉起来后吃了一个玉米。睡前挺重的。早晨是59.8今天有日行万步


              来自Android客户端60楼2016-04-23 23:25
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                今天走路30770步,快走6公里。加油




                来自Android客户端61楼2016-04-25 00:04
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                  今天十点吃了一个锅盔夹菜。中午一份擀面皮一个饼一个梨。


                  来自Android客户端62楼2016-04-25 19:01
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                    今天蛋白质吃的少。。。


                    来自Android客户端63楼2016-04-25 19:01
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                      感觉自己过的好糙啊。。。不瘦下来,干啥都没劲


                      来自Android客户端64楼2016-04-25 19:04
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                        继续打卡,好累



                        来自Android客户端65楼2016-04-25 22:05
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                          59.9今天可以继续安心的下降了。没有诱惑,没有聚餐,没有爆。加油


                          来自Android客户端66楼2016-04-26 08:10
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                            早饭豆腐脑,鸡蛋,油饼一个。中午要吃菜菜么么哒。下午看中午体重再决定吃什么。。。


                            来自Android客户端67楼2016-04-26 08:11
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                              晚上忍得再辛苦,看到早晨起来的称也觉得值了


                              来自Android客户端68楼2016-04-26 08:16
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