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第一站3-24~4-5哥本13天(女)大基数

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173的女汉子,现体重180斤。2014年用了半年曾经从180成功减到140,但是经过两年半,又重新回到了180,真让我崩溃。现在痛定思痛,下定决心做理想的自己,终极目标120,哥本是我的第一站,希望可以有一个漂亮的成绩,为自己加油!


IP属地:江苏1楼2016-03-24 16:05回复
    今天第一天 ,上午虽然只喝了一杯加糖的黑咖啡,却不怎么感觉到饿。中午明明吃了一大盘的水煮菠菜、一个大番茄,两个水煮蛋,可是下午我去饿得头昏眼花的啊,拼命地喝着柠檬水,可还是好想立即下班回家吃牛排啊


    IP属地:江苏2楼2016-03-24 16:08
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      一起努力吧,我昨天开始的~


      来自iPhone客户端4楼2016-03-24 16:36
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        加油!加油!


        来自iPhone客户端5楼2016-03-24 16:36
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          第一天完美完成任务


          IP属地:江苏来自Android客户端7楼2016-03-24 18:29
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            加油


            来自iPhone客户端11楼2016-03-25 13:40
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              楼主 加油 今天早晨称减了多少啊


              12楼2016-03-25 17:50
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                第二天严格按照食谱进行,晚上还去健身房跑步快走30分钟,椭圆机20分钟,出了很多汗,可能还是不应该运动的


                IP属地:江苏来自Android客户端14楼2016-03-25 22:04
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                  第二天成功减重1.8斤(180-178.2),为自己加油


                  IP属地:江苏来自Android客户端15楼2016-03-25 22:06
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                    第三天体重176.6(180-178.2-176.6),成功减掉1.6斤,可怜的我昨天运动近一小时,怎么没多点奖励


                    IP属地:江苏来自Android客户端16楼2016-03-26 10:04
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                      中午的生菜包火腿好好吃


                      IP属地:江苏来自Android客户端17楼2016-03-26 12:12
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                        楼主加油啊 减的真快啊


                        18楼2016-03-26 21:10
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                          继续ing


                          IP属地:江苏来自Android客户端24楼2016-03-27 08:46
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                            第四天早上175.7


                            IP属地:江苏来自Android客户端27楼2016-03-27 08:49
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                              加油,亲,瘦了就有漂亮裙子穿了。


                              IP属地:重庆来自iPhone客户端28楼2016-03-27 09:10
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