腹肌训练，求助贴【健身吧】_百度贴吧

01月17日漏签0天

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腹肌训练，求助贴

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请问稍微有点肚子，可以直接练腹肌吗，弯曲身体的时候用手能够感觉到有腹肌，只是看不出来，该怎么训练，目前在用keep腹肌撕裂者，求解答，我现在19岁，求帮助

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来自Android客户端1楼2016-03-31 01:06回复

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