刚开始跑步，还轻松一点，现在怎么越跑越累啊_跑步吧

跑步吧关注：866,220贴子：8,786,562

跑了大概两周了，每天都是慢跑，大前天跑步就觉得好累，昨天打算慢跑一小时的，但是大概跑了五十五分钟，腿就不舒服了，上次跑了一个多小时也没多大问题啊。越跑越觉得累，何解？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-01 07:22回复

营养跟不上

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2016-05-01 07:34

收起回复

2024-10-27 14:28广告

减肥可以吃肉呀，吃好了才有力气减肥嘛

来自iPhone客户端6楼2016-05-01 08:23

收起回复

新手天天跑不行，身体没有足够时间休息恢复，累是小事，再这样干就快受伤了。

来自Android客户端8楼2016-05-01 08:41

收起回复

没休息好

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2016-05-01 08:43

收起回复

身体没恢复

IP属地:湖南

来自Android客户端10楼2016-05-01 08:47

需要休息下

IP属地:河南

来自Android客户端11楼2016-05-02 08:11

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴