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隐士减肥吧 关注：2贴子：677
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一个月必瘦

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刚才用单位的秤量了一下身高和体重一米六，100斤。在这一个月里我会瘦到90斤。主要是单位伙食真的实在是太好了。本人又懒又馋。
来自Android客户端1楼2016-05-25 15:25回复
    今天下班买点水果。晚上喝茶。一点肉不碰。晚上跳绳三十分钟。仰卧起坐40个。打五分钟的沙袋。加油
    来自Android客户端2楼2016-05-25 15:27
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