核心要素：表白至少是为了对方，而不是为了自己
很多人表白失败的真正原因，就是陷入自我

　什么叫陷入自我？就是希望通过表白了得到对方的心，这样的表白无论你怎么说都会是错的，正确的表白，其实就是恰当地表达自己的感情，无论是表达你的坚定、你的悲伤、你的失落，表白最重要的就是把你的感情完完全全地释放出来，加持在你的语气中。

所以表白重要的不是辞令、形式、肢体语言，而在于你的感情，你的心，它会告诉你最恰当的表达方式。

　表白的本质
表白的本质，其实就是真情流露，而很多人的表白是一种手段，目的是得到对方，但其实表白的唯一目的就是真情流露。如果你的表白只是一种手段，就会给对方压力，对方就会自动升起防备心理。

表白的几个雷区
用力过猛，对你明确表示过拒绝的人公众场合表白
我相信大家在网上看过很多这种公众场合表白的事情，结果一般都是非常惨，这样的事情年年都有人做，也年年有人被弄得很惨，公众场合表白无疑是个巨大的雷区。

换位思考一下，假如是一个你不喜欢的女孩，在公共场合摆上蜡烛，然后在一堆人的围观起哄下向你表白，作为你个人来说，会不会感觉到特别的尴尬和窘迫，因为在这样的场合下，人群的起哄和看笑话，无疑会对你产生巨大的压力，而这种压力会让你感觉特别的不爽。

所以很多人去做表白的动机其实是有问题的，表白本身所要做的就是流露真情实感，而流露真情实感本身应该是一件很私密的事，大多数情况下人们都不愿意在大庭广众面前做，除开你的感情的真的过于强烈，在大庭广众下根本忍不住而流露出来，所以在公众面前的表白一定是要真情流露。
　　

像在520这样的日子，很多人总会有种错觉，觉得在这样的日子，我总该做点什么吧？别人都在表白，所以我也要表白。
　　表白与否永远取决于时机是否成熟，太早容易被拒，太晚又容易错过，所以是否表白永远跟节日没关系，而是时机是否成熟，如果时机成熟了，哪怕把你表白的日期硬说成节日都可以。

表白的总原则
　　一定要走心！一定要走心！一定要走心！
　　重要的事情说三遍

如果你真的要表白，又没什么自信，你只能眼睁睁地看着对方，却什么话都说不出来，那么最适合你的表白方式，就是靠写。这样别人关注的就是你写的东西，而不是在乎你肢体语言的各种不自在。
比如，准备好一些硬纸板，每一版写一句话，这样别人就会一句一句地看完，比如：

其实
一直以来
我都非常非常喜欢你
可是
我却只敢在远处偷偷地看你
看你吃饭，看你走路，看你恋爱，看你失恋，
看你笑，我也开心
看你哭，我也难过
因为认识了你，我开始打扮自己
我害怕每次见到你
都不够帅气
我知道我不够勇敢
但只要给我机会，哪怕只是一次
我都会尽力去做
哪怕是你想要天上的星星