确实有营养型脱发这个说法，主要是身体缺乏以下营养成分造成的
1、蛋白质，减肥过度的人，素食主义者或者伙食条件不好的人可能会缺乏蛋白质，没有足量的蛋白质，头发合成就非常缓慢，甚至停滞进入休止期，导致掉发提前。
2、铁元素，缺铁会影响角蛋白的合成，而人的头发主要成分就是角蛋白，女性缺铁会形成弥漫性脱发，从头顶到四周开始变稀。
3、锌元素，小孩儿掉头发多，很可能是缺锌。
4、维生素，一般是缺乏维生素B类，因为维生素B类每天身体消耗和流失都很大，和头发生长也相关，补充维生素B族有利于头发坚固不掉。

以上这些营养元素和头发关系都比较密切，缺乏确实会导致脱发。不过头发并非都是缺营养，比如雄性激素脱发就不是营养的问题，而是激素和基因共同作用，大家如果对自己脱发原因不能判断的话，可以维_新：Ｂ_ Ｌ _Ｓ _Ｔ _Ｉ_ Ｅ_ Ｂ_ Ａ，给我发一张头发照片，我给你们判断一下。