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6.18打卡.每天跑步半小时.地走1W5千步.做50个仰卧起坐.过午不食.
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1楼
2016-06-18 08:42
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今晚的体重
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13楼
2016-06-18 22:34
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深圳市须弥山弘法文化传播
戴蜜蜡有什么好处历千年时光而成,吸收了天地之精华,所以其香长久不散...在历史上,戴蜜蜡有什么好处也有重要的地位...
2024-09-29 18:26
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6.19打卡
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17楼
2016-06-19 08:23
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18楼
2016-06-19 22:05
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我说下这个帖子我只是想记录点什么.我不需要任何人的评论.谢谢
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25楼
2016-06-20 05:58
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因为早上起来晚啦.跑步夜晚补上.刚早起称的
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26楼
2016-06-20 06:01
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今天一直在忙.夜晚跑步也补上了.一切都是按前两天的运动量呀.为啥反而重了呢
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27楼
2016-06-20 23:28
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这体重也太稳定了吧
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28楼
2016-06-21 07:30
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以后打算每天跑5公里.夜晚的体重
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31楼
2016-06-21 22:25
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今天的五公里完成.今早的体重.加油!
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32楼
2016-06-22 07:38
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来来来.夜里打个卡
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33楼
2016-06-22 22:06
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今早起来晚了.下午补上五公里
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34楼
2016-06-23 06:25
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今晚好累.要早点shui
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36楼
2016-06-23 19:34
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以后不打算每天都更贴了.一周一次吧
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37楼
2016-06-24 05:43
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好久没更帖了.最近去内蒙古玩了一趟.天天吃吃喝喝的.决定下周一更帖
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39楼
2016-07-17 16:10
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