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记录下.15天瘦10斤

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6.18打卡.每天跑步半小时.地走1W5千步.做50个仰卧起坐.过午不食.
来自iPhone客户端1楼2016-06-18 08:42回复
    今晚的体重
    来自iPhone客户端13楼2016-06-18 22:34
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      6.19打卡
      来自iPhone客户端17楼2016-06-19 08:23
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        来自iPhone客户端18楼2016-06-19 22:05
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          我说下这个帖子我只是想记录点什么.我不需要任何人的评论.谢谢
          来自iPhone客户端25楼2016-06-20 05:58
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            因为早上起来晚啦.跑步夜晚补上.刚早起称的
            来自iPhone客户端26楼2016-06-20 06:01
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              今天一直在忙.夜晚跑步也补上了.一切都是按前两天的运动量呀.为啥反而重了呢
              来自iPhone客户端27楼2016-06-20 23:28
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                这体重也太稳定了吧
                来自iPhone客户端28楼2016-06-21 07:30
                收起回复
                  以后打算每天跑5公里.夜晚的体重
                  来自iPhone客户端31楼2016-06-21 22:25
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                    今天的五公里完成.今早的体重.加油!
                    来自iPhone客户端32楼2016-06-22 07:38
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                      来来来.夜里打个卡
                      来自iPhone客户端33楼2016-06-22 22:06
                      回复
                        今早起来晚了.下午补上五公里
                        来自iPhone客户端34楼2016-06-23 06:25
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                          今晚好累.要早点shui
                          来自iPhone客户端36楼2016-06-23 19:34
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                            以后不打算每天都更贴了.一周一次吧
                            来自iPhone客户端37楼2016-06-24 05:43
                            回复
                              好久没更帖了.最近去内蒙古玩了一趟.天天吃吃喝喝的.决定下周一更帖
                              来自iPhone客户端39楼2016-07-17 16:10
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