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如何解释感觉?
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无花果Gugu
名震江湖
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练拳的人时常常会听到:气沉丹田,掤劲,松这样的词。这些词都表示的是一种感觉,那是否有一种看的见摸的到的方式来解释这种感觉呢?是可以的!
感觉的背后有身体结构作为基础。
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IP属地:山东
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1楼
2016-06-26 19:45
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Grandshaka
初涉江湖
1
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松就是松,描绘的非常准确,本身也是用力最大化的状态。或者我说身体一点力不用的竖直搁在脚底上,哪个更容易理解?
IP属地:上海
4楼
2016-06-26 21:54
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当然能看出来摸出来,如果做不到,怎么给学生讲?
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6楼
2016-06-27 00:45
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yanyan9986
人中龙凤
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楼主我给你画几个图吧,不过是为了让你更糊涂的,呵呵
7楼
2016-06-27 00:58
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yanyan9986
人中龙凤
11
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有些人觉得小周天就是气体从一端流向一端,然后转一圈,可是现实中如果让汽球这样转一圈,基本很难,因为它只会停留在最高处,你让它往下飘行吗?
8楼
2016-06-27 01:04
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yanyan9986
人中龙凤
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但众多地摊书忽视这一点,说某气运行到最高处就会变“石头‘一样往下掉了?这不唬人么,呵呵。
解释不通就直接说解释不通嘛,有这个现象可能很正常,但地摊书乱解释就不对了。。。。。
9楼
2016-06-27 01:06
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小纯总代
武林新贵
8
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练到有气 在练到可以控制那股气 就有感觉了 说多没有 用 自己感觉最好
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10楼
2016-06-27 02:54
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潘立1969
小吧主
15
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也可以称为功夫。
IP属地:北京
11楼
2016-06-27 07:18
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zhxy234zxy
名震江湖
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感觉是客观刺激作用于感觉器官所产生的对事物个别属性的反映。
12楼
2016-06-27 15:09
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中正平匀
名震江湖
13
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有诸于内而形之于外。解释不如体察,你有如何体会,不言语,而能有人给你描绘出来,可以在知己知彼领域为其加分。
IP属地:浙江
13楼
2016-06-27 15:16
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风雨会河东
名震江湖
13
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唱歌的人往往要求气沉丹田,才能发声洪亮。唱歌的气沉丹田就是深呼吸,呼吸要绵长。
有人在公众面前讲话会紧张,旁边会有人提醒他,沉住气,别紧张,来,深吸一口气。深吸一口气后,果然就会好一点。我们每个人也都会有这样的经验。沉住气,就是气往下沉。深吸气,就是深呼吸。
武术里的气沉丹田,也离不开深呼吸,其实就是通过控制呼吸,气息不紊乱,达到持久的作用。一个人在剧烈运动时,如果不能控制呼吸,气息紊乱了,那么他很快就会达到极点,不能持久的运动下去。当然武术里的气沉丹田还有一点是重心要下沉,降低重心之后,身体的稳定性更好,同时腿和腰微微弯曲,更利于发力。
总结一下,武术的气沉丹田就是1、控制呼吸,持续供氧,保持持久运动;2、降低重心,提高稳定性,提供合理的发力架构。
IP属地:广东
14楼
2016-06-27 15:40
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风雨会河东
名震江湖
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至于松沉。应该说这是别人给你的感觉,不是自己给自己的感觉。你自己感觉再好也没用,你要给别人也是这么一种感觉,那就有用了。
这种感觉很好理解,你去把一个躺在地上的醉汉扶起来,就能体会到这种感觉。扶的时候,你会感受到他的身体很放松,他的身体又特别沉,你的手没有着力点,很难扶起来。这就是松沉。
IP属地:广东
15楼
2016-06-27 15:45
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sunjun654321
小吧主
15
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气沉丹田,掤劲,松,这些都不是感觉,都是结果,肌肉真正做到松,关节就会打开并纠正平时不良用力习惯的关节咬合,这时下丹田这个位置(骨盆)就能起到像平衡块一样的作用,于是有了气沉丹田,然后又可全身协调如一,于是便有了掤劲的雏形,当然,这些都需要正确地勤练才能做到,前提是得有明师指导,否则就会变成大家所说的一种感觉了
IP属地:浙江
16楼
2016-06-27 15:55
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dai__qin123
名震江湖
13
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感觉来自于神经系统,神经逐渐退化感觉就越来越迟钝,神经系统越来越发达,感觉自然就有了。
IP属地:广东
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17楼
2016-06-27 17:05
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小纯总代
武林新贵
8
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其实松慢柔和 刚练怎么都不能理解 只有练到了一定的程度 有了气感 才能慢慢体会那感觉 你要用说法 那我只能用 荷叶 柳条那样来解释 你可能会明白
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18楼
2016-06-28 01:43
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