第一、戒不戴头盔
曾经也觉得骑车戴头盔就是件装13的事,直到后来看到一起又一起因没有戴头盔而引发的Xue,才发现头盔真的很重要!另外,骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等,很必要!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=4f560c0d6859252da3171d0c049a032c/8981124e251f95ca47677ca1c1177f3e660952a6.jpg)
第二、戒随意评价别人车子的好坏
不要凭借外观随意的评价别人车子的好坏,这是车友忌讳的事情!即使很了解懂它,也要低调,开心骑车就好。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6b6b103441540923aa696376a259d1dc/e888518da977391255c16b76f0198618377ae24a.jpg)
第三、戒喝酒骑车
酒会先使大脑皮层出现短时间的兴奋,接着会有反应迟钝和思睡得状况,使辨别力、注意力和判断力下降,身体的平衡感与协调性都受到影响,容易造成骑车的危险。总之,骑车不喝酒,喝酒不骑车!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=74116a2732f33a879e6d0012f65c1018/81b6dadcd100baa16c39aeac4f10b912c8fc2e1f.jpg)
第四、戒闯红灯、逆行
一定要遵守交通规则,骑行时不能闯红灯、逆行、抢行、随意变道、无视他人行使、边骑车边打电话。经过交叉路口时,要减速慢行,注意来往的行人和车辆,礼让他人。集体出行时,要有秩序的行走。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=bcf3513709e9390156028d364bec54f9/89a0f60735fae6cdbba3427607b30f2442a70f19.jpg)
第五、戒超速
骑行时不要超速,要掌握好速度,调整好把手和车座高度,并注意保持正确的姿势。踩踏脚板时,脚的位置要恰当,用力均匀,注意保持一定的节奏,否则会使踝关节和膝关节疲劳。骑行好习惯有助于骑行安全!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b27cd394072442a7ae0efdade143ad95/04c7730fd9f9d72a4c74f90adc2a2834349bbb24.jpg)
第六、戒占道、抢道
网上曾报道过,一位骑士骑行在机动车右转专用道,被后方准备右转的汽车狠狠的撞到了。后轮被碾歪,人被撞飞出去,安全帽四分五裂。幸好人不严重,这是活生生的教训。在机动车右转专用道时,尤其需注意后方的来车,尽量不抢道,确保自身的安全,才是聪明的骑士。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9c1d5b63e3f81a4c2632ecc1e72a6029/9c00841ea8d3fd1fd11a4b2d384e251f95ca5f25.jpg)
第七、戒带病骑车
不管是骑短途还是长途,不要生病还继续骑行,要好好休息。特别是长途骑行,骑行西藏的,更不能带病骑高原。高原反应大、饮食无度又缺氧,感着冒上高原,对身体会造成伤害。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=76226f3cb851f819f1250342eab44a76/ac3cf2a20cf431ad84dfaa2e4336acaf2edd9827.jpg)
第八、尽量不赶夜路
因为骑行大都在远离城市的郊外,没有路灯,即使你装备有照明系统,但是由于路况的不熟悉、路上行驶车辆的不确定性,请尽量不要在天黑后骑行,未知的危险无处不在。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6d26782843fbfbeddc59367748f1f78e/d76137ce36d3d5398189e6d43287e950342ab0f8.jpg)
曾经也觉得骑车戴头盔就是件装13的事,直到后来看到一起又一起因没有戴头盔而引发的Xue,才发现头盔真的很重要!另外,骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等,很必要!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=4f560c0d6859252da3171d0c049a032c/8981124e251f95ca47677ca1c1177f3e660952a6.jpg)
第二、戒随意评价别人车子的好坏
不要凭借外观随意的评价别人车子的好坏,这是车友忌讳的事情!即使很了解懂它,也要低调,开心骑车就好。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6b6b103441540923aa696376a259d1dc/e888518da977391255c16b76f0198618377ae24a.jpg)
第三、戒喝酒骑车
酒会先使大脑皮层出现短时间的兴奋,接着会有反应迟钝和思睡得状况,使辨别力、注意力和判断力下降,身体的平衡感与协调性都受到影响,容易造成骑车的危险。总之,骑车不喝酒,喝酒不骑车!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=74116a2732f33a879e6d0012f65c1018/81b6dadcd100baa16c39aeac4f10b912c8fc2e1f.jpg)
第四、戒闯红灯、逆行
一定要遵守交通规则,骑行时不能闯红灯、逆行、抢行、随意变道、无视他人行使、边骑车边打电话。经过交叉路口时,要减速慢行,注意来往的行人和车辆,礼让他人。集体出行时,要有秩序的行走。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=bcf3513709e9390156028d364bec54f9/89a0f60735fae6cdbba3427607b30f2442a70f19.jpg)
第五、戒超速
骑行时不要超速,要掌握好速度,调整好把手和车座高度,并注意保持正确的姿势。踩踏脚板时,脚的位置要恰当,用力均匀,注意保持一定的节奏,否则会使踝关节和膝关节疲劳。骑行好习惯有助于骑行安全!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b27cd394072442a7ae0efdade143ad95/04c7730fd9f9d72a4c74f90adc2a2834349bbb24.jpg)
第六、戒占道、抢道
网上曾报道过,一位骑士骑行在机动车右转专用道,被后方准备右转的汽车狠狠的撞到了。后轮被碾歪,人被撞飞出去,安全帽四分五裂。幸好人不严重,这是活生生的教训。在机动车右转专用道时,尤其需注意后方的来车,尽量不抢道,确保自身的安全,才是聪明的骑士。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9c1d5b63e3f81a4c2632ecc1e72a6029/9c00841ea8d3fd1fd11a4b2d384e251f95ca5f25.jpg)
第七、戒带病骑车
不管是骑短途还是长途,不要生病还继续骑行,要好好休息。特别是长途骑行,骑行西藏的,更不能带病骑高原。高原反应大、饮食无度又缺氧,感着冒上高原,对身体会造成伤害。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=76226f3cb851f819f1250342eab44a76/ac3cf2a20cf431ad84dfaa2e4336acaf2edd9827.jpg)
第八、尽量不赶夜路
因为骑行大都在远离城市的郊外,没有路灯,即使你装备有照明系统,但是由于路况的不熟悉、路上行驶车辆的不确定性,请尽量不要在天黑后骑行,未知的危险无处不在。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6d26782843fbfbeddc59367748f1f78e/d76137ce36d3d5398189e6d43287e950342ab0f8.jpg)