【日记】160830|求大神指点一下【减肥吧】_百度贴吧

09月17日漏签0天

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【日记】160830|求大神指点一下

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身高176，体重180斤，长年坐办公室，脂肪都集中在肚子和屁股上，导致，两头尖，中间粗，想把肚子和屁股肉都减下来，坐哪些运动有效果，如果有大神帮忙制定一个减肥计划，不胜感激！

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来自iPhone客户端1楼2016-08-30 09:05回复

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