网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,410,737贴子：27,718,771
  • 5回复贴，共1页

肌肉小腿如何变细

只看楼主收藏回复



IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-09-01 15:49回复
    主要是在拉伸，双手扶墙，弓箭步后腿一个直腿拉伸和一个屈腿拉伸，希望对你有帮助
    一一一来自北京禚中华国际健身学院
    IP属地:河北5楼2016-09-01 16:19
    收起回复
      这个简单 有氧30分钟以上 跑前拉伸跑后也拉伸 时间长了 效果明显 主要是 (坚持)哥们
      来自Android客户端6楼2016-09-01 16:24
      回复
        天生的，细不了
        IP属地:山东来自Android客户端8楼2016-09-03 07:59
        回复

          扫二维码下载贴吧客户端

          下载贴吧APP
          看高清直播、视频！
          • 5回复贴，共1页
          发表回复
          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
          内  容:
            查看全部
          发 表
          保存至快速回贴