自从体检查出患有甲状腺结节，可能恶性，再加上在医疗行业工作了一段时间，了解了各种癌症，对于身体变得越来越重视，一点点小毛病就会想象的狠严重，体质原本就不是很好，都不记得跑过多少次医院了，26岁的我如70、80。最近又是中耳炎，胸口按压疼，再加上上班的这几年没怎么活动，腰部，肩部也不好！最近辞职了准备换行，在家学习，注意力也很难集中……心里满满的不安，各种乱想！这样真的让我好痛苦！开心不起来……我该怎么办？