通过目测判断前车距离：
与前车的距离是通过目测车辆前部遮挡前车后部的面积来确定的。车型不同，其前部视野不同，因而不同车型判断前车距离的标准也不一样，需要车主根据自己车辆的实际情况来确定。本文仅介绍判断车距的一般方法。我们测试使用的车型是一台本田锋范以及一台长城赛弗，赛弗作为前车。

前车的轮胎下缘能够被看到，此车前车离后车距离5米。

前车的保险杠下缘能够被看到，此车前车离后车距离1.2米。我们的前车是一台SUV，底盘较高。如果前车是轿车，则在此车距下，在后车内已看不到前车的保险杠上缘了。

前车的保险杠上缘能够被看到，此时前车离后车距离0.5米。我们的前车是SUV，底盘较高。如果前车是轿车，则在此车距下，在后车内已看不到前车牌照的一小半了。

通过内后视镜判断后车距离：
通过后车在后视镜中影像的位置可以大体判断出后车离本车的距离。和通过目测测量前车距离一样，不同车型判断后车距离的标准不一样，需要车主根据自己车辆的实际情况来确定。在这里我们仅介绍一般的方法。

后车进气格栅被完全遮蔽，此时后车离前车距离3米。在慢速跟着时，此距离仍为安全距离；如车速较高则应加速或变道避免与后车距离过近。

后车前保险杠被完全遮蔽，此时后车离前车距离8米。如车速较高，应加速或变线保持与后车有足够的安全距离。

后车的轮胎下缘能够被看到，此时后车离前车距离23米。在此车距下，安全速度约为25公里/小时。

法律规定的安全车距：
《中华人民共和国道路交通安全法》规定：机动车在高速公路上行驶，车速超过每小时100公里时，安全车距为100米以上；车速低于每小时100公里时，最小安全车距不得少于50米。