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糖尿病的修炼之道

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易楚
终生学习,原始饮食
贴一下我写在专栏里的文章的一部分(仅针对发病率最高的2型糖尿病,1型的大概有遗传因素,自身的免疫系统攻击胰脏的α细胞所致……那是个更复杂的问题。):
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作者:易楚
链接:糖尿病的修炼之道 - 原始饮食 - 知乎专栏
来源:知乎


来自Android客户端1楼2016-10-01 14:57回复
    如果把身体看成一座大工业城,每种器官、组织就是一个有特殊功能的工厂、机构,每个细胞就是一个车间、部门。这里有各种各样的事情要做,但绝大部分事情都是需要能量才能完成的,这种能量由ATP提供,就像充了电的电池一样;不管给什么事情供电,电池里的电都会消耗掉,ATP就变成了ADP,然后就不能用了。


    来自Android客户端2楼2016-10-01 14:58
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      那么怎么办呢?我们会持续不断地给废弃了的电池再充上电,ADP重新变成ATP。此时就是我们需要能源的时候,即碳水化合物和脂肪,更准确地说,是葡萄糖和脂肪酸。他们就像充电工人一样,专门给电池充电。葡萄糖是零散工,一个人大约可以充满30块电池,然后退休;脂肪酸是专业工,根据专业程度的差异(碳链条的长度、饱和度不同),生产力也有差别,其中常见的棕榈酸,一个人在退休前大约可以充满100块电池!


      来自Android客户端3楼2016-10-01 15:00
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        器官工厂
        细胞车间
        ATP电池
        葡萄糖,脂肪酸充电工人


        来自Android客户端4楼2016-10-01 15:02
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          葡萄糖 零工
          脂肪酸 专业工 编制工


          来自Android客户端5楼2016-10-01 15:04
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            专业工有专门的宿舍(脂肪细胞),而且这些宿舍可以根据需求扩充(几乎无限量);零散工的待遇就差多了,它们除了在大街上闲逛之外,只能在工人学校(肝脏)或者工厂车间(肌肉细胞)里休息(此时分别为肝脏糖原、肌肉糖原),如果它们的数量实在太多,也会被工人学校培训成专业工,然后分配到宿舍里去。


            来自Android客户端6楼2016-10-01 15:06
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              专业工,编制工,待遇好,有宿舍,可根据员工数量扩充。


              来自Android客户端7楼2016-10-01 15:08
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                专业工的问题是,它们很讲原则:必须有专门的充电机器(线粒体),才会上岗工作,而且工作必须有薪酬(氧气)。


                来自Android客户端8楼2016-10-01 15:10
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                  而零散工就不那么讲究,没有专门的机器,没有薪酬,也能工作,只是工作积极性很低:充满两块电池就怠工了,然后变成了意见工(乳酸)。


                  来自Android客户端9楼2016-10-01 15:14
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                    什么部门里没有专门的充电机器呢?主要是流动的运钞部门(血红细胞),因为要大街小巷地跑,这些运钞部门的体积非常精简,别说线粒体,连细胞核都扔掉了。所以这些部门只使用零散工,也不发薪水。


                    来自Android客户端10楼2016-10-01 15:17
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                      还有些工厂(骨骼肌)偶尔会有赶工期(剧烈运动),在赶工期里,资金周转跟不上(氧气供应不过来),只能大量动用零散工,而且不发工资。这使得大量的零散工刚干了点活就开始有意见了,意见工太多的话(乳酸堆积),整个部门的工作都不好开展了(肌肉酸痛)。于是它们会被送到工人学校(肝脏)里去,拿点抚恤,接受教育,重新变成零散工。也是这个原因,赶工期无法长久(剧烈运动往往几分钟就完了)。


                      来自Android客户端11楼2016-10-01 15:24
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                        有些工厂资金链短缺,在赶工期 零散工 因为不发工资,干多了,零散工有意见,逐渐积聚,影响部门情绪。送到学校教育,变成零工


                        来自Android客户端12楼2016-10-01 15:28
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