【日记】161013|男朋友说，瘦下来就去领证【减肥吧】

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所以我开贴鞭策自己减肥。
包括入口的食物和水
包括运动量。
现在工资基本拿来打造自己，而不是拿来吃了。
早上体重69.10，今天要努力，回家之后希望是69刚刚好。
我的目标是50.加油

送TA礼物

1楼2016-10-13 11:10回复

中午饭只吃半碗。吃得要特别的少。
吃完午饭不能睡觉，要去公园里走路半小时。

2楼2016-10-13 11:14

早上我喝了米汤和一个小块地瓜，青菜叶子和一点鸡蛋还有一个皮蛋。喝了一杯莓茶。做了半个小时的瑜伽

3楼2016-10-13 11:15

我现在要站着，抖抖腿之类的。尽量不坐着。

4楼2016-10-13 11:16

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