孩子，才十多天不叫戒掉，以前被淫邪污染了，很容易产生邪念。对待的办法就是再重新洗回来，洗干净就不会有或者能够及时断掉。怎么洗呢，看戒色文章，学习传统文化，学习养生知识，看正能量的书籍或视频都是再洗白。

多找事情做，注意力别总是放在戒色上面，多吃素，可以减少欲望的，加油，祝戒色成功

念起即断！关于断念具体去看戒为良药

帮自己大大力的洗脑！用什么洗呢？戒色文章！看戒为良药！以前你也是帮自己努力的洗脑的，但是用的是H片。现在该把黄洗成白了。这需要过程。继续加油！

兄弟好好戒色，戒手淫要下定大决心远离一切黄源;坚持学习戒色情文章，多与手淫受害者交流，对内心黄毒充分洗礼;学习了就用心领悟深度净化心脑;上戒色情吧帮助吧友解答问题。不接触淫秽色情就不会手淫，手淫是淫秽色情的产物，要戒手淫必须要远离一切淫秽色情。另外戒淫时不要心存侥幸，手淫具有成瘾性，难以克制，没有适度这一说。戒淫还要注重细节必须内外兼修:孝敬父母要积极;还可以科学放生，在外记住与人为善多做好事增添正能量克制淫念，因为善能去恶，做好事能让自己充满正能量，变得阳光，成为阳光型男神。注意要坚持。 加油!

谢谢大家的支持哦

我一定会努力的

加油

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多读戒色文章，做好笔记，坚持行善，你会成功的。