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励志戒烟，每天打卡。

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七年烟龄，危害太大了。最近感觉胸口痛胸闷，感觉严重了，以前说戒戒多少次也戒不掉，无所谓。现在真下定决心了！
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2016-10-23 23:37回复
    今天忍不住抽了三根，我感觉不是一下就能戒掉的。从明天开始尽量不抽，实在忍不了就抽一根，一定要比今天少或者不抽。尽量尽量！！
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2016-10-23 23:38
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      第一天，我相信自己。
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2016-10-23 23:39
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        来自Android客户端5楼2016-10-23 23:40
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          看下“这本书能让你戒烟”减量不行的，我也是烟友，也想戒，可是真的做不到，但是没办法，为了美好的生活，有了健康才能给亲人带来一切，其它的都是浮云
          来自Android客户端6楼2016-10-23 23:42
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            越是减量你越会觉得吸烟是件多么美好的事，整天都在渴望着下一支，行动起来吧，吸烟是种疾病，治疗这种病只有越快越好，一口都不能来，加油
            来自Android客户端8楼2016-10-23 23:50
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              持戒
              IP属地:山东来自Android客户端9楼2016-10-23 23:55
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                控烟是自欺欺人。
                IP属地:山西来自iPhone客户端10楼2016-10-24 05:26
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                  一上午没抽，刚体育期末考，过了。稍微运动下有点累，很久没锻炼，肺活量太低了
                  IP属地:安徽来自Android客户端11楼2016-10-24 13:43
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                    有点想抽烟，但是控制住了。忍忍
                    IP属地:安徽来自Android客户端12楼2016-10-24 13:43
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                      有点急。
                      IP属地:安徽来自Android客户端13楼2016-10-24 16:36
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                        我也开始戒烟
                        来自手机贴吧14楼2016-10-24 16:38
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                          室友抽烟，老是被动吸二手烟。很他们说了以后抽烟尽量去阳台抽
                          IP属地:安徽来自Android客户端15楼2016-10-24 23:38
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                            妈的刚才吃完饭差点没忍住来一根。罪过罪过
                            IP属地:安徽来自Android客户端16楼2016-10-25 18:40
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                              今天好像很简单，没有侵袭，加油，不能放松，我不需要吸烟，我真的不需要吸烟，是尼古丁需要，是怪病需要，吸一口又万劫不复，何必呢？没有必要，吸烟真的没有任何用，没有人任何意义。
                              IP属地:四川来自Android客户端17楼2016-10-25 19:02
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