你好，根据法律规定你必须要符合一下情况才可以变更抚养权。
1、离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。
2、一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。
 （１）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； 

 （２）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
 （３）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；
 （４）有其他正当理由需要变更的。
3、父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。