提到自卑，很多人马上想到自卑不好的方面，认为自卑是不好的，自卑全是负面的，但今天告诉大家其实不然，要去克服自卑，突破自卑，最重要的技巧是利用自卑去克服自卑，但凡那些搞不定一些事情的人，不如别人的人，是不是有另一个想法，不如人家，要追上人家，超过他，但是这种能量极少用到。
大家一定很好奇，自卑是如何让人获得改变的，更想改变自己身上的自卑。
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自卑最可怕的地方是让人变得消极，日子过得不痛快，整天处在消极中，很多人经年累月被自卑袭扰，渴望建立真正的自信，因此获得他人的好感，或者收获更多的东西。
克服自卑与建立自信是两码事，而且是分先后顺序的，得先克服自卑，然后才可以逐渐地建立自信，不可能一下子从很自卑变得很自信，那是假的。
克服自卑与建立自信是两码事，而且是分先后顺序的，得先克服自卑，然后才可以逐渐地建立自信，不可能一下子从很自卑变得很自信，那是假的。
自卑的危害有哪些？
1，自卑最大的问题是让人变得软弱
这是大多数人生活中出现问题的罪魁祸首，自卑对生活的影响是让人变得软弱，但是自卑在短时间内可以解决的，大多数人是被自卑这个魔鬼牵着鼻子走，一步一步地走向深渊，有些事情搞不定，就不去搞，永远不去碰。
1，自卑最大的问题是让人变得软弱
这是大多数人生活中出现问题的罪魁祸首，自卑对生活的影响是让人变得软弱，但是自卑在短时间内可以解决的，大多数人是被自卑这个魔鬼牵着鼻子走，一步一步地走向深渊，有些事情搞不定，就不去搞，永远不去碰。
2，变得习得性无助
时间长了，错误的行为一旦积累，时间长了，问题积累多了，变成习得性无助，一遇到事情就觉得很无助，觉得自己搞不定，反正做什么事都是这种感觉，随着人的恶习的积累，压得人喘不过气来，感觉就像一块石头一样沉重，是确实存在的。
时间长了，错误的行为一旦积累，时间长了，问题积累多了，变成习得性无助，一遇到事情就觉得很无助，觉得自己搞不定，反正做什么事都是这种感觉，随着人的恶习的积累，压得人喘不过气来，感觉就像一块石头一样沉重，是确实存在的。
自卑典型的状态有哪些？
第一，自卑使安全感与自由发生极大的冲突，使自己憋屈，心累，做很多事情。
由于顾及很多东西，不敢去做，以此获得安全感，比如有些人有心仪的女孩不敢接近她，也许看着她演了很多内心戏，一到她面前就拘谨，不善言谈，内心对安全感的作祟
第一，自卑使安全感与自由发生极大的冲突，使自己憋屈，心累，做很多事情。
由于顾及很多东西，不敢去做，以此获得安全感，比如有些人有心仪的女孩不敢接近她，也许看着她演了很多内心戏，一到她面前就拘谨，不善言谈，内心对安全感的作祟
1,有些人身边的朋友以各种名义把人带坏，以各种方式侵掠你，引向不好的事情上面，总是他有理，总是无法拒绝他，一旦拒绝他，就会背抛弃，不敢离开他，一旦离开他，就没有安全感，总是因为自卑没原则，主见，被人洗脑，最后变成其他人口中的“老实人”，被人牵着鼻子走。
2，自卑使人没有人格，自卑的人是没有目标的，至少没有长期的，人格是每天做事跟自己的目标一致，天天像着这个目标，行为上却没有做与这些相关的。每天都有目标，知道自己在干什么，自然身上具备这种气质，在人群一眼就知道是干什么的，目标跟行为很一致了，就会产生人格。
第二，自卑的人生活空虚乏力，喜欢追求意义，制造毫无意义的困惑，和问题。
比如说如何吸引心仪的对象，做这个有没有意义……这些形而上的东西，很多人去宗教，哲学中找答案，不去关心当下的问题，做很多事情是因为能够接近具体的目标而有意义，而一个人有精力，没有目标，做的所有东西都会失去意义。
比如说如何吸引心仪的对象，做这个有没有意义……这些形而上的东西，很多人去宗教，哲学中找答案，不去关心当下的问题，做很多事情是因为能够接近具体的目标而有意义，而一个人有精力，没有目标，做的所有东西都会失去意义。
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