回复：【#戒色#】娶了媳妇怎么戒色调养身体？_戒色吧

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既然要结婚，大可和你妻子坦诚，我想她知道也应该会理解和支持你

IP属地:浙江

来自iPhone客户端19楼2016-12-11 10:33

节欲

来自Android客户端21楼2016-12-11 10:37

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婚前禁欲，婚后节欲，身体才能健康，朋友要记住啊！

来自手机贴吧22楼2016-12-11 17:39

戒色的同时，你可以去超市或药店买些芡实，山药，薏仁（这个孕妇慎用），煮着吃或煮粥吃，调脾胃补肾精，排毒除湿，我吃了效果不错，你试试看。

来自手机贴吧23楼2016-12-11 17:40

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你这个就到了危险边缘了，订婚了身体还没有恢复，这时你就该沟通沟通了，禁欲一年恢复过来再说

24楼2016-12-11 18:03

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和媳妇商量，截止房事，甚至是禁欲一段时间，然后戒色，坚持锻炼。

来自Android客户端26楼2016-12-11 22:36

不要问一个月几次，最多一次就可以了，慢慢恢复一段时间，身体恢复好了可以适量增加，但是一个月最多也不要超过三次，戒色过程中一定要坚持养生和锻炼。

来自Android客户端27楼2016-12-11 22:39

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以前确实是不知道sy危害，订婚那晚洞房才发现自己不行。每天晚上都要抱着老婆睡，真的很煎熬，昨天晚上老婆跟我闹别扭，感觉男的这方面不行真的是死不足惜。望所有吧友都戒除sy！

来自Android客户端29楼2016-12-12 17:45

多大了

来自Android客户端30楼2016-12-13 17:27

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