网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：866,533贴子：8,790,565
  • 10回复贴，共1页

匀速5km，浑身舒服，误差不超过3秒

只看楼主收藏回复

如题，我这个匀速水平不知在吧里处于什么阶段
IP属地:山东来自Android客户端1楼2016-12-11 06:39回复
    加油吧
    IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2016-12-11 07:30
    回复
      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2016-12-11 07:44
      回复
        说实话吧，我觉得这是慢跑的入门级别。一次不跑个十公里不能算跑步。
        来自Android客户端5楼2016-12-11 08:00
        回复
          7分多的配速，很有控制的余地
          IP属地:湖南来自Android客户端6楼2016-12-11 08:02
          回复
            7分钟也太慢了啊
            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2016-12-11 09:32
            回复
              匀速跑3KM，一般情况我都是在4分钟30秒这样子。
              8楼2016-12-11 09:47
              回复
                跟我一个水平……刚开始跑第一个月，打算慢慢加到10公里
                来自iPhone客户端9楼2016-12-11 11:11
                回复
                  入门水平
                  IP属地:湖南来自Android客户端10楼2016-12-11 11:15
                  回复
                    不错 舒服就好
                    来自iPhone客户端11楼2016-12-11 12:44
                    回复
                      不错！跑步就要这样自得其乐。
                      IP属地:湖北12楼2016-12-11 15:37
                      回复

                        扫二维码下载贴吧客户端

                        下载贴吧APP
                        看高清直播、视频！
                        • 10回复贴，共1页
                        发表回复
                        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                        内  容:
                          查看全部
                        发 表
                        保存至快速回贴