网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,422,564贴子：27,777,336
  • 24回复贴，共1页

记录贴，初入健身房的一枚女吊丝

只看楼主收藏回复

刚刚接触健身半个月，天天去健身房都是一脸懵逼不知道练啥，求指导
来自iPhone客户端1楼2016-12-12 11:53回复
    你的目的是什么
    来自Android客户端2楼2016-12-12 11:55
    收起回复
      今年和去年的对比就是屁股比之前翘很多，但是腰没有之前细了
      来自iPhone客户端4楼2016-12-12 11:59
      回复
        个人喜欢的风格是介样的
        来自iPhone客户端5楼2016-12-12 12:01
        回复
          做无氧塑形为主有氧运动有辅，你现在怎么锻练
          来自手机贴吧6楼2016-12-12 12:05
          收起回复
            楼楼好！
            贴一张广告
            欢迎吧友们加入实力新群！
            健吧交流群:383740234
            本群只限健身爱好者加入
            凡是在本群里:语言粗俗.格调低下.不思进取.缺乏修养.以及散布不健康信息者(广告拉人)各学院的招生老师免进，格踢勿论！
            来自iPhone客户端7楼2016-12-12 12:07
            回复
              来自Android客户端9楼2016-12-12 12:09
              收起回复
                如果在健身中有问题可以加我Q,ID就是。不懂得都可以问我，空间也有训练计划和饮食计划可以参考。
                来自Android客户端11楼2016-12-12 12:36
                回复
                  身材棒棒哒。
                  ---贴吧极速版 For UWP
                  IP属地:广西来自WindowsPhone客户端13楼2016-12-12 12:56
                  回复
                    今天下班去健身房继续奋斗
                    来自iPhone客户端15楼2016-12-13 09:13
                    回复

                      扫二维码下载贴吧客户端

                      下载贴吧APP
                      看高清直播、视频！
                      • 24回复贴，共1页
                      发表回复
                      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                      内  容:
                        查看全部
                      发 表
                      保存至快速回贴