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婚后新开始!

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终于完成了人生大事!再也没有不用心坚持做事的借口!身上也有了新的责任!
看到周围的同事很多婚后发福的厉害,我们这个本来就胖的必须加倍注意啊!控制体重练好身体才能陪伴家人!
除了减肥还有很多要坚持下去的事情!重新开个帖子!从前减肥的成果已经一点不剩了!重头开始,这一次必须长久!


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2016-12-21 23:34回复
    今天是学习班,睡了懒觉去办公室发喜糖!午饭牛肉 白菜二两饭 晚饭冬至吃了馄饨一个鸡腿!跑步六公里!体重87.4公斤,就从此刻开始吧!


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-12-21 23:36
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      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2016-12-21 23:40
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        加油吧新郎官,你一定可以的,身高多少。


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2016-12-21 23:46
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          圣诞节周末,和老婆一起度过的第一个节日,就靠走路锻炼!


          IP属地:江苏来自Android客户端7楼2016-12-25 23:34
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            忙碌的学习班,最近这安全形势真是不容乐观!学习不了的学,耽误运动时间啊!


            IP属地:江苏来自Android客户端9楼2016-12-26 23:38
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              12.27早班 早饭两个菜包一点稀饭 午饭二两饭几块牛肉素 晚饭一个馒头!跑步半小时踢球一小时!夜班来了夜宵吃了一个鸡蛋一点炒面!一会早饭回去睡觉!


              IP属地:江苏来自Android客户端10楼2016-12-28 07:26
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