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腹部肉皮疼正常吗?

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最近开始力量训练了。每天做平板撑,卷腹,俯卧撑,拉力器。每天做三组,大概二十分钟。做个十天了,奇怪的是肌肉不酸疼了,可是今天肉皮疼,这正常吗?


来自手机贴吧1楼2017-01-03 09:18回复
    最近开始力量训练了。每天做平板撑,卷腹,俯卧撑,拉力器。每天做三组,大概二十分钟。做个十天了,奇怪的是肌肉不酸疼了,可是今天肉皮疼,这正常吗?


    来自Android客户端2楼2017-01-03 09:24
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      皮疼?
      被咬了吧。
      如果在健身中有问题可以加我Q,ID就是


      3楼2017-01-03 14:20
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