算

黄片是不能看的，一来容易破戒，二来大量意淫也会对身体造成影响，对于戒除看黄和减少意淫，我有不错的方法，不要钱，传递正能量

这没什么用，身体不能恢复的

嗯，看黄就已经算是破戒了，如果你真正想要戒色了，为什么还会去看黄，就是因为你心里还有想要手淫的想法，这个想法很深，导致你没有下最大决心来戒色，还在想着要享受，这也和心魔来了之后没有及时断除有关系，看黄也会对身体造成伤害，看黄属于暗漏，危害一点也不亚于手淫，虽然没有发生射精，但是精液已经失位，而且看黄极易导致手淫的发生，即使最后忍住没有手淫，可是身体已经被伤害了，所以，如果要戒色，就一定不能去看黄，这点一定要认清楚，建议楼主去吧里精品贴学习，每天学习，让觉悟持续提高，最终有望降服心魔，戒除手淫恶习，加油！

加油，一个人的时候多想想自己的父母亲戚，为了一个色字真的没价值，放下淫念，做一个讲道德，树新风的男子汉。顶天立地，对得起自己的良心。

算了好的时候会一直意淫，严重意淫就算破戒。

肯定是的，这对你伤害特别大的，意淫伤肾呀
　　　--看黄手淫伤身体害死人，来自sy后遗症治疗吧

一般一星期一次，不算过度吧