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看了三分之二《这书能让你戒烟》,就开始戒烟了
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黑手书生
浪子之志
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其实挺好的。没看完就开始戒烟了,第三天了,一支烟也不抽。一次性截断烟草!
就是有点醉氧,还有就是特别喜欢出汗。
不过我还是挺喜欢这些戒断反应的,要不真是闲啊。戒断反应时刻提醒我,已经戒烟了!
今天开始就不怎么老合计抽烟的事儿了。
挺好!加油!
抽烟一点好处也没有!
送TA礼物
IP属地:辽宁
1楼
2017-02-13 14:37
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南山钟0
小吧主
16
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让“抽烟一点好处也没有”逐步融入潜意识,就象“石头不能充饥”一样自然而坚定,无烟就轻松了!
IP属地:江苏
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3楼
2017-02-13 15:37
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武汉文萨科技
戒烟
多久肺才干净-测试自己是否以下问题,对比一下以下症状,35题3分钟自测,在线测试分析您的身体情况如何,立即自测...
2024-10-07 11:36
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黑手书生
浪子之志
2
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第五天,其实对烟已经没有啥欲望了。
唯一的问题是,虚汗不怎么出了,但是头开始晕了,还有头一阵阵地发紧,压迫感特别明显。
希望别这样晕个好几个月,那就太恐怖了!
IP属地:辽宁
4楼
2017-02-15 15:48
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南山钟0
小吧主
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戒烟,加油!
IP属地:江苏
6楼
2017-02-15 16:40
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逃跑的🐌
乘风破浪
9
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享受戒断反应,享受戒烟过程。
IP属地:广东
8楼
2017-02-15 16:56
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黑手书生
浪子之志
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第十天,偶然心情不爽的时候 会想抽烟,其他时候很正常。就是昨天牙疼,有牙龈出血情况
今天开始腹泻,貌似还有低烧的情况。还在可控范围内。
身体在修复!
IP属地:辽宁
10楼
2017-02-20 14:56
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黑手书生
浪子之志
2
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对了,之前会有口腔溃疡的症状还有就是上火。我吃了西红柿(很多~),吃了牛黄解毒片,好了。
IP属地:辽宁
12楼
2017-02-20 15:00
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快乐的稻草人45
乘风破浪
9
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加油↖(^ω^)↗
IP属地:黑龙江
来自
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14楼
2017-02-20 16:41
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解忧心理咨询中心
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黑手书生
浪子之志
2
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已经快一个月了,没啥感觉,期间有几天的口腔溃疡很严重,一直吃VC,好了!目前没有想抽烟的想啊,就算心情很不爽,可是一想到抽烟也解决不了问题,就不想抽了 !
IP属地:辽宁
15楼
2017-03-08 16:06
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