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街健跟健美两种方式如何混合训练？请大家期待我即将推出的视频

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视频来自：百度贴吧
1楼2017-02-19 21:41回复
    以后尽量多发一些训练记录视频，并且附上讲解为什么要这样安排动作，因为很多举铁兄弟老是问我怎样兼顾街健和举铁
    来自Android客户端3楼2017-02-19 22:09
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      哑铃划船什么动作要领吖
      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2017-02-19 22:13
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        这划船看着都别扭
        来自Android客户端5楼2017-02-19 22:41
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          腰的压力好大
          IP属地:重庆来自iPhone客户端6楼2017-02-19 23:13
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            IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2017-02-20 00:02
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              牛逼
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2017-02-20 00:06
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                红背心的特水 明显就驾驭不了那重量
                来自iPhone客户端9楼2017-02-20 00:31
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                  楼主这背心叫啥？
                  IP属地:广东10楼2017-02-20 01:41
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                    感觉后面男的想上你
                    来自iPhone客户端11楼2017-02-20 17:58
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                      70斤我也衹能怒吼8個
                      IP属地:中国香港来自Android客户端13楼2017-02-23 21:30
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                        老哥稳
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端15楼2017-02-25 13:47
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                          不要，我只要肌肉
                          IP属地:江苏来自Android客户端16楼2017-02-25 17:43
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