身高160，体重目前是36公斤（刚洗完澡称的），靠，再瘦个一公斤就跟郑爽妹子一样了。。所以千万不能再瘦了。。我还是一妹子，这夏天快到了，都没有勇气出门了。。。之前体重一样是38公斤的，这个数字持续了两年一直没什么变化，就在去年，谈了个恋爱心情好，天天早睡早起，吃早餐，两个月长了2斤，胖到40公斤了。后来失恋，我又用一个月时间瘦了4斤，真是得不偿失啊。。。我总结出来，一定得早起早睡，一定得吃早饭，一定得保持高度好心情。这样一定是能胖的。我还得戒酒，还得坚持运动。今天这个点。。又晚了，赶紧睡了。。把这个方法分享给相信的人，我们一起坚持，答应自己的事，尽力去做到吧！