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40岁开始练托马斯,有一起练的朋友吗。
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93普陀
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一直很喜欢这个动作,上个月才真正练习第一步扫腿。经过这些天的练习,感觉扫腿已经找到要领,继续努力。
送TA礼物
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1楼
2017-03-01 12:54
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冰封三尺X
标准一圈
9
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起码要练到41岁!才能打一圈
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2楼
2017-03-01 22:21
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93普陀
接圈成功
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感觉扫腿可以了,今天上午自己拍视频看,右腿摆起来是弯的。唉
IP属地:浙江
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3楼
2017-03-02 22:38
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93普陀
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昨晚练扫腿,扫的幅度大了,左手撑下去,肘和腕压力大。
IP属地:浙江
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5楼
2017-03-05 17:06
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小浪子的晴天
贴地一圈
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练了7个月了,才得一圈,心好累,我才20岁
IP属地:广西
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6楼
2017-03-08 20:03
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93普陀
接圈成功
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昨晚练了仰卧俯卧撑,练三头。
IP属地:浙江
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7楼
2017-03-13 11:45
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93普陀
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今天下午练了转换动作,还真难
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8楼
2017-03-14 22:54
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钟焘
狂练起步
3
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我比你小两岁。也练了有半年了。能换左手了。一换左手就掉下来了。
IP属地:江西
9楼
2017-03-15 00:27
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93普陀
接圈成功
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经过一个月的努力,完成扫腿动作,说一下体会,我是顺时针练的,现在左手手腕有点痛,左大腿有点酸,踢腿时用不上力。年纪大了,恢复慢。继续努力。
IP属地:浙江
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10楼
2017-03-17 12:38
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slozyou
强行送腰
6
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态度很正
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12楼
2017-05-30 01:13
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tanzhengmu
单纯喜欢
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看到楼主40岁都还在坚持,我决定继续坚持下来。楼主以前有基础吗?
IP属地:湖南
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13楼
2017-06-06 15:51
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好玩灬
狂练起步
3
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我也40岁,也是刚开始练,手腕和肩关节压力太大了,我现在在加强这两处的力量和稳定性,打算等手腕和肩膀足够强了再练动作
IP属地:江苏
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14楼
2017-07-05 12:08
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小浪子的晴天
贴地一圈
7
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还在练?
IP属地:广西
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16楼
2017-09-08 11:02
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