因为听烦了，啊，就睡了。

录音催眠要少听。催眠的本质是一种互动交流，催眠师要根据你的情况进行变化引导。录音的前半段催眠让你进入放松状态，后面录音没有跟上你的状态，你自然就会睡着。问题在于，后面的解除催眠词你没有听到。。。

那是因为不同频，至少在那个时间段，你的个人步伐和音频里的步伐不一致，导致脱节，如个是催眠师在边上，他会根据个案的状态，适当加快或者减慢过程，但音频不会！可以百度觉醒前世回溯，那里有教程！