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春天给小孩补钙,做这几道家常菜,比吃钙片强10倍!

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春天刚好是补钙的好时机,记得多给小孩做这2道家常菜,简单美味,小孩都爱吃。

家常菜香嫩豆腐:

做法:
1、豆腐切片,然后把豆腐摆在子上,接着上锅蒸5分钟。
2、 锅里面倒油,放入豆瓣酱翻炒出红油,接着放入肉末料酒,生抽和葱姜蒜。
3、加清水煮(高汤最好)煮2~3分钟。
4、最后用水淀粉勾芡倒在豆腐上即可。
5、美味的家常菜香豆腐就出锅啦。
家常菜冬瓜排骨玉米烫:

做法:
1、排骨洗干净切好,冷水放姜片煮开捞出冲洗干净备用。
2、锅不防水倒入排骨和料酒料酒去腥,接着放开水大火煮开后改小火。
3、玉米切段,冬瓜去皮切块一起放进去煮
4、等冬瓜透明后放盐,放葱即可。
上面这几道美味补钙的家常菜你吃过么?欢迎在下方吐槽小编!


IP属地:广西1楼2017-04-01 21:27回复