作者为陈泽峰教练学生王娟
如同混沌初开一般，混沌如我，慢慢悠悠地跟着师父学陈氏太极，也有月余。
试着慢下来
动念想学太极，要追溯到当年和一位相当tough的加拿大老师合作推进一个海外儿童音乐项目。当时的公司总裁是一位看着我一路从职场菜鸟风风火火成长起来的前辈，一次项目沟通会后，他语重心长地跟我说，你要学会适度地慢下来，有些事，不是一次会议就能解决的。
后来，在人际关系相对较复杂的外企工作，混杂了许多跨国、跨地区文化差异，夹在互相不太对盘的大陆与香港老板之间，心性与之前相比，慢慢又放平了不少，想要“慢下来”、“静下来”的愿望益发强烈。
于是，也算心想事成，机缘巧合，有幸在高中学长的介绍下，得以跟随陈氏太极第十二代嫡宗传人陈泽峰教练，开始对太极拳的学习。
练拳基本功
一起学拳的师兄师姐们都相当认真刻苦，高中学长更是时常笔耕练拳心得，相比而言，我这个起初颇有些“三天打鱼、两天晒网”的小师妹很有些惭愧。不过，最近这些时日，渐渐对太极有了些感觉，学习和练习也算勤快起来了。
每到周末，站桩是必须的功课，往往一站就是半个小时。起初练习，别人都是大腿膝盖难受，我却是肩膀酸疼（姿势不对……），直到后来适应了，清风徐来，守静而立，眼望前方，心神却驰骋到四海八荒去了，哈哈。
另外一个基础练习就是“缠丝”了，陈氏太极拳似乎有不少招式都与缠丝的基本运动规律相符，所以，即便很复杂的动作，尤其涉及手势与重心，凝神想一下缠丝的规律，似乎就容易理解些了。
掌握本质，熟练基础招式，打好基本功，脚踏实地地稳扎稳打，内化于心，才有可能万变不离其宗。道生一，一生二，二生三，三生万物。这一点，与做世间许多事相同，学习尤其如此，商业上我相信也是如此。