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十公里要跑多少时间才能前三十名

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如题，十公里比赛，男子前三十名可以获得2017南昌马拉松直通名额。我目前状态应该是41分以内，我想知道一般的十公里比赛前三十名是什么水平，还有就是什么方法可以短时间提高成绩。
来自Android客户端1楼2017-04-11 00:32回复
    那要看什么级别的比赛了，去年学校运动会42分是第三名，跑过一个奥跑的10k，1000人，39是第十八。如果是锦标赛级别的，35分以内才有戏。
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2017-04-11 00:38
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      我也是南昌的 这个比赛我很感兴趣呢
      来自iPhone客户端3楼2017-04-11 01:01
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        看别人跑多快。
        来自iPhone客户端4楼2017-04-11 01:20
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          这是参赛人员，大家能看出来这比赛什么水平么
          来自Android客户端5楼2017-04-11 01:30
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            37分左右吧
            来自Android客户端6楼2017-04-11 05:47
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              来自Android客户端9楼2017-05-09 02:54
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                如果只有10公里这一个项目，40分以外基本不可能前30，如果全马，半马，十公里一起比，40分还是有希望？但行好事莫问前程，多少名是之后的事，之前就是跑好自己就行了
                来自Android客户端10楼2017-05-09 04:54
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                  请问南昌马拉松大概什么时候开始啊
                  来自iPhone客户端11楼2017-05-09 09:20
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                    南昌马拉松应该比较容易中签吧，直通名额就是省了报名费？
                    IP属地:广东12楼2017-05-09 18:55
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                      40分就挺厉害的了
                      来自iPhone客户端13楼2017-05-10 08:42
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                        不参与南马，自己带着计时器，自己跑马，完成后，自己给自己设计一个奖牌多好。多省心
                        IP属地:山东来自Android客户端14楼2018-08-19 09:14
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                          都是跑协的人参加，成绩可能会比较好哦。如果是政府机关组织的，那就非常容易了
                          IP属地:山东15楼2018-08-19 10:23
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                            厉害。。。。。。。。。
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2019-10-25 21:10
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