睡着后就觉得自己是平躺在床上的，眼前有个影子，不像人形，反正压在胸口，呼吸变困难，就是俗称的“鬼压床”；每次都是一两点才能睡着，再困都不会早入眠……不知道和饮食有没有关系？比如八九点才吃晚饭？最近也没看恐怖片，也没啥心理压力……