作者：杨迦 出处：形意讲武堂
形意拳已经被外行和假大师们玩坏了！
-- 很多形意拳习练者看不起现代搏击，认为现代搏击野蛮、简单，甚至说伤害身体，不长寿；
-- 对擂台搏击技术一无所知，天真的以为形意拳上不了擂台是拳套限制了技术发挥；
-- 沉醉于说手意淫，练嘴不练拳，幻想“一招制敌”、“硬打硬进无遮拦”；
-- 迷信功力，对形意拳越老越能打深信不疑；
-- 天真的以为每天多打几趟五行拳，多会几个套路功夫就高了；
-- 宣扬“祖宗无敌论”。我师爷如何厉害，我师父如何无敌。我不行，功夫不到家；
……
一句话：愚昧的不要不要的！练拳已经把自己练傻了！
为什么今天的形意拳，准确说是传统武术，被现代搏击贬损的一无是处？ 因为我们没有擂台战绩！市面上能看到的传武擂台实战录像，无一不是业余的如同斗鸡一般，遭人诟病、耻笑！
是我们的拳不行吗？显然不是！
真正有传承的形意拳人都知道：形意拳的技术和理念以及他的训练体系是非常科学和完备的。有些现代搏击发展到今天才有的技术理念，我们的老祖宗早已写进了拳谱里。
拳没有罪，他不该背锅遭受非议；不争气的是我们这些传承人和习练者！
归根结底，技术掌握有误，思想认识滞后，缺乏真正的有效训练和实战！
比如：形意拳谱在目录里提到“裹胯”，有多少人真正明白他是什么意思？做不到裹胯正身，前后胯你如何协调连续发力？前手打出去，身体跟的上吗？后手还能打人吗？没有连续的进攻击打，还想赢人？不是痴人说梦吗？
两条腿站在前后一条线上，这个间架结构能稳吗？遭受来自侧面的攻击，自己还站的住吗？站不住还谈什么打？
一手在前，一手捂裆，整张脸暴露给敌人，这不是找死吗？脆弱部位都不懂防护，这拳是不是练傻了？
有人嘴硬说我练的时候是这样，打的时候就不这样了。对这样的人也是无语！不只形意拳，任何权重都应该是打练一体，顾打一体，通过长期的重复训练形成本能反应，才能在快速的打斗过程中，不假思索的进行进攻和防护。这是技击最简单最基础的东西了，这些都不懂，不如不练拳了吧。
我们再来说闭门造车式的一个人傻练，真的可以出功夫吗？这个观点和“深山老林里有世外高人”一个意思。这就好比踢足球的每天自己做做准备活动，颠颠球，连连盘带，熟悉熟悉球性，再开几个大脚，练练脚头子，射几脚门找找感觉……这样练下来就能上场比赛了？不觉得这样的训练缺东西吗？缺少了实战对抗训练和真正的比赛打磨和经验积累，能成为一个好球员？这不是扯犊子吗？
同样武术也一样，我们不要被武侠小说继续影响和毒害。任何拳术都不可能靠一本拳谱，一个心法，闭关修炼几十年就笑傲江湖了。缺失了实战对抗训练和比赛，无论您是在公园里，家里，还是深山老林，这个武术训练都是不完整的。一旦进行真正的打斗，您会发现，所谓的功力什么都不是，快慢仅仅是几个照面的区别，被打倒是一定的。因为您没有基本的对来拳的反应和应对方式！
我们说现代搏击发展到今天，他在擂台上下各方面的训练、康复体系以及其他的辅助手段都是非常科学、高效和完备的。传武在擂台上与之相比，差距实在是太大太大。详情大家可以参阅我在微信公众号：形意讲武堂 里发表的系列文章：浅谈传统武术的传承和实战。在那篇文章里，我也同时介绍了我们形意拳的传承应该是“强爷胜祖”，一代更比一代强；而不是黄鼠狼下耗子，一窝不如一窝。吹嘘祖宗和师爷师父，是很无能和弱智的表现！
在这里篇幅有限，我们只说，无论是形意拳还是其他传统武术，包括现代搏击，抑或是各种体育项目，长期的高强度训练和对抗都会对身体造成损伤，无一例外！只要不是职业选手，一个拳击、散打或者综合格斗的爱好者，和普通的传统武术习练者一样，享受的都是锻炼带来的身体收益。说传武养生，现代搏击伤身，是很肤浅的笑谈！
当然我们不否认，传统武术有一些独特的训练手段是现代搏击不具备的，有些东西甚至用今天的科学也没有办法解释。但是这些只能让我们对祖宗传下来的好东西多一些自豪的资本，而不是无知的用这些来贬损其他现代拳种。
真诚的希望我们的形意拳人，所有的传武人，能客观清醒的认识武术的本质，传播推广正确的武术理念和技术，不要傻傻不知醒悟，更不要以讹传讹，贻害后人！