学跳肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韧性。很多基础元素动作都是胯部的提抬，以及腹部呈圆圈或者是上下的运动，通过一系列令人兴奋的腰部不同节奏和速度的摇摆，让你能快速锻炼到腰、腹、臀等部位，减少腰部赘肉，有效地收紧全身线条,从而起到燃脂瘦身效果；
健身减肥肚皮舞培训班没有基础可以学吗？
深圳舞蹈网培训基地所教授过的学员来自各行各业，绝大部分是无舞蹈基础的学员。而她们通过一段时间的学习，舞蹈基本素质都有显著提高，同时，你会发现在你跳舞的过程中，会越来越苗条，越来越迷人呢！
招生对象：深圳爱美女性、产后妈妈体形恢复，不受年龄与身材限制，有效达到减肥瘦身的效果、塑造女性完美曲线，适合所有年龄的女性学习和训练。
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