首先问问你们自己
1.生活作息规律健康吗？
2.饮食营养均衡吗？
3.适当运动吗？
没有？没有你身上长一些小红点，得口腔溃疡，舌苔变得白厚不是正常吗？
说不定你之前早就有了，只不过没注意罢了
这些是说明你处于亚健康状态。
我敢保证问长了小红点啊，口腔溃疡啊，舌苔白厚啊之类的，90%以上的人是不符合我上面的3条的
而且人的心理作用时候很影响免疫力及很多功能的
听说过神经性呕吐吗？时不时就呕吐，那个完全跟身体无关，就是心理作用，心理问题解决了就不吐了，哎，真神奇
别瞎想了，先做到符合我的那三条，你会发现口腔溃疡及舌苔白厚半个多月内就变正常的，当然这是我的亲身经历。身体素质差一点的人也该1个多月就差不多好了的样子应该。
症状能说明啥？你吃了过期东西可能会腹泻吧？你肚子着凉也会腹泻吧？某些食物没煮熟吃了也可能腹泻吧？甚至你tm没洗手去吃饭都有可能会腹泻吧？怎么会联想到艾滋呢？
打打游戏，看看电影，看看比赛不美滋滋？
也别瞎看某些吧啊，论坛啊，百度啥的，网上编故事的人太多了，证据才能说明一切。
这玩意只看你行为，症状不影响，非得谈，至少先做到我说的3条再谈什么症状