谢谢聚散群主您来,感谢您的指点。好长时间没有来记日记,因为这段时间自己做的太差了。群主说善用烤饼和蒸饭,做真正的饭分人。前半部分我做到了。我用烤饼和蒸饭完美的控制住我的体重。虽然我经常在饭后吃水果或西红柿吃到饱,甚至吃到撑。饭分前,我的头发是又粗又黑又硬,有段时间疯狂的掉头发,现在长上来的头发比较细,柔软。脸上皮肤越来越白细,下嘴唇已经变红,上嘴唇还有一点青,饭分前上下嘴唇都是青的,在空调房呆着更甚。更让我欣慰的是孩子的改变,不主动更要水果了,现在能淡定的在偷吃水果的我的身边走过,说,妈妈大馋猫。可见身体阳气足了,自然也不喜欢水果。