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垫步侧踹,这个沙包三百斤,不知道动作怎么样?专业高手评价一下。
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第二下挺好的,没练过,个人感觉。
IFBB健体
龙降三藩
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你这完全是在推,而不是踢
花哥
吧主
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确定有300?
烈风翔翼
龙降三藩
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还可以 继续练
abcdefghijgj
龙降三藩
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沙袋静止的时候踢的?
再世龙哥
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蜀地布衣
龙魂永世
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感觉第一下是顶过去的,第二下能在荡回来的时候踢停感觉很不错了,就是对于你说的300斤感觉不太可能,因为我有个沙袋是你那个的三分之二才40、50斤,你全装沙子我觉得有那么重,但是现在武馆很少有装沙子了的吧?
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