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四方游侠
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1楼
2017-05-30 11:38
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lightning6977
人中龙凤
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不用,相对力量够就行,再练练爆发。老外有很多很壮,很能飞的人。
IP属地:陕西
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2楼
2017-05-30 13:06
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背包客
路人
武林新贵
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不是吧
IP属地:广东
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3楼
2017-05-31 19:46
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兲兲嘚GOD
初涉江湖
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扣篮主要是下肢力量呗,上肢和核心是辅助。为了跳高的话上肢没必要那么多的肌肉,自然会比健体的轻呀。
IP属地:湖北
4楼
2017-06-01 20:40
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就没你你
四方游侠
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你能扣就很
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5楼
2017-06-03 16:54
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谷歌
初涉江湖
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奥胖呢
IP属地:广东
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6楼
2017-06-09 23:30
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别瞅我
自成一派
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不用
IP属地:广西
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8楼
2017-06-19 19:20
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