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要扣篮必须体重轻?

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IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2017-05-30 11:38回复
    不用,相对力量够就行,再练练爆发。老外有很多很壮,很能飞的人。


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2017-05-30 13:06
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      不是吧


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2017-05-31 19:46
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        扣篮主要是下肢力量呗,上肢和核心是辅助。为了跳高的话上肢没必要那么多的肌肉,自然会比健体的轻呀。


        IP属地:湖北4楼2017-06-01 20:40
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          你能扣就很


          来自Android客户端5楼2017-06-03 16:54
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            奥胖呢


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2017-06-09 23:30
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              不用


              IP属地:广西来自iPhone客户端8楼2017-06-19 19:20
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