本人跑步两年多，体重65公斤，身高170cm，自认为是正常足（小地方没法测试，鞋底前部磨损也很均匀。），跑量现在约为周一到周五每天6公里，周六日每天约10公里，配速为5分13秒左右，打算以后增加跑量。左膝外侧半年前有过在跑10公里后疼过的经历（两三次），可能是当时实然增加跑量（以前每天3公里左右），也可能是髂胫束综合症，也可能脚着地姿势的原因，休息几天后，并改为前脚掌着地后，再跑10公里，就没像以前那样疼过。最近几天左膝前侧有时有点隐疼，不严重，可以忽略，不知道是不是缺少休息的原因。
想买好点的跑鞋，看到某逊自营ASICS在打折，价格很诱人，遂想入手两双，已入一双Nimbus19，想再入一双支撑的，看中Kayano23，不过有跑友评论K23：1、适合大体重。2、并且透气性不好（捂脚）3、鞋底硬。
犹豫了，是入手K23还是GT2000 5。
请大家分析推荐，不吝赐教。谢谢！