楼主，想戒就是天大的好事，戒色是一个系统工程，涉及很广的，戒色一定要去做，要付出行动，戒色最最重要和基本的，就是一定要每天都踏踏实实的学习戒色文章和知识，只有学的越多，懂的才越多，才明白如何更好的去戒色，戒色后面对出现各种的问题才明白原因，心里才有底，才戒得更专业，不然不学习你永远不知道如何科学性的戒，不学习永远也戒不长久，就像强戒，盲戒一样，以为靠意志力就能戒除，往往都是开始时雄心万丈，然而没过两天就又情不自禁的破戒了，总是屡戒屡破。而只有学习才是从根本上去除邪淫在你脑子里留下得黄毒，把你脑子里的黄毒全部替换成戒色知识，这些戒色知识，善知识，正能量就会像防火墙一般保护你，让你不被邪淫心魔侵扰。学习一段时间后，你会发现自己的思想意识形态在发生某种改变，你会发现以前那个污秽萎靡的你渐渐不见了，取而代之得是健康向上的米，感觉内心清净了许多，这时候你的定力就大大提高了，身体就会恢复，精神也好多了。所以，戒色的基本就是大量的学习，切记啊！

这

有人吗

加油

一般戒友都会经历破戒，从中总结经验教训，最后走向成功的。也有戒友领悟力和执行力比较强，刚接触戒色文章就直接成功。持续学习戒色文章，提高觉悟，落实前辈的戒色经验，只要楼主努力，也是可以一次性成功的。戒色是绝对正确的，不戒这辈子就废了，不管经历怎样的挫折，千万不要放弃戒色，持续提高觉悟，只要努力，最终一定会走向成功，加油

色是人生第一关，多看精品贴，没有好的身体，将一事无成，加油